Site web : reponsesante.com
Comment rester en bonne santé ?
La plupart des gens perdus dans les tracasseries du quotidien oublient de garder de bonnes habitudes pour rester en bonne santé. Cependant, il est possible d’appliquer chaque jour de petites actions simples pour maintenir la bonne forme. Découvrez donc quelques conseils et astuces pour rester en bonne santé. Avoir une alimentation saine Pour garder une bonne santé, il est important de consommer beaucoup de fruits et légumes. Cela permet de bénéficier de nombreux nutriments et vitamines. De plus, ce sont des aliments ayant une forte teneur en calories. Ainsi, vous pouvez en manger beaucoup sans prendre du poids. Même si […]
Quel régime alimentaire pour une hépatite B ?
Le foie est un organe qui a pour fonction de transformer les aliments en substances indispensables à la vie et à l’usage des autres organes et à la croissance. Il stocke l’énergie et a la possibilité de le mettre au profit de l’individu en un laps de temps, en cas d’effort prolongé ou intense. Les besoins énergétiques chez les patients atteints d’hépatite B sont très élevés plutôt que chez les personnes en bonne santé. Il est alors très important pour les individus infectés d’obtenir un état nutritionnel convenable afin d’équilibrer leur apport alimentaire et l’activité physique. Suivre un régime alimentaire […]
Comment choisir sa mutuelle santé pour sénior ?
Lorsque vous prenez de l’âge, votre santé se détériore progressivement augmentant ainsi les risques qui lui sont intrinsèquement liés. Comme vous pouvez bien vous en douter, votre finance devra également être revue afin de faire face aux nouvelles modalités, ce qui n’est pas évident après la soixantaine. Heureusement, vous pourrez choisir une mutuelle santé en prenant en compte certains aspects que vous découvrirez ici. Tenir compte de vos besoins Le choix d’une mutuelle santé pour sénior part du principe dont la sécurité sociale ne pourra pas forcément vous assister comme vous le souhaitez. Ainsi, dans le choix de votre mutuelle, […]
Quelles sont les conséquences de fumer sur la santé ?
Le tabac et la cigarette constituent les causes majeures de maladies mortelles. Selon les études, un sur deux fumeurs passe de vie à trépas en France chaque mois. Quelles sont les conséquences de cette pratique sur la santé ? Découvrez-en quelques-uns. Le cancer Fumer provoque énormément de dégâts sanitaires sur l’homme. En effet, cette pratique est l’un des facteurs principaux du cancer du poumon. Ce dernier se détecte chez 90 % des personnes qui s’adonnent activement au tabagisme. Par ailleurs, il en existe plusieurs autres : gorge ; bouche ; lèvres. Les cancers du pancréas, des reins, de la vessie et de l’utérus constituent aussi des […]